Extra Träning med Pixbo P09

Hej på er,

Vi har haft diskussioner med Pixbo P09 den senaste tiden kring seriespel, matcher och träning. Det finns ömsesidigt intresse att samarbeta mer framöver på ett sätt som kan hjälpa båda lagen i sin utveckling.

Det första steget är att vi får möjligheten att vara med på en av Pixbos träningar.
Målsättningen är i huvudsak att få tips och idéer för oss ledare som vi kan använda hemma men vi får även möjligheten att ha med upp till 8 killar som kan få ”känna på” deras träningsupplägg.

Daniel och Jani kommer vara med som ledare samt upp till max 8 spelare som Pixbo tyckte var lagom i en första gemensam träning.
Om det är fler än 8 killar som vill vara med på Torsdag kommer de som har högst träningsnärvaro under säsongen ha förtur.

Upplägget på träningen på Torsdag är att de startar med att köra utomhusfys mellan 17:30-18:05 och sen genomgång av träning och sen träning mellan 18:15-19:30.
Så 2 timmar träning totalt och vi skall komma ombytta för utomhusfys med löparskor och kläder efter väder.

Vi samlas på Nova 16.30 för gemensam avresa till Mölnlycke.